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Nach einigen Tagen Funkstille bin ich wieder da, es gab unglaublich viel zu tun, aber dafür habe ich einige coole Sachen für euch im peto! Der Februar wird spannend, ihr könnt euch auf exquisite paleofreundliche Rezepte freuen und ich...
Mit Pawel von superhumanoid.info hatte ich ja bereits kurz über meine Ansichten zu Sport und Fitness in unserem Youtube-Interview gesprochen und dabei nicht nur meine persönlichen Workout-Tools erwähnt, sondern ebenso kurz das Thema Sport angeschnitten. Bisher habe ich mich...
 Hurra! Meine 3-monatiges Anfängertraining nach dem "Strong Curves"- Prinzip von Bret Contreras ist erfolgreich abgeschlossen! Die Basis ist vorhanden, die Kraft und Technik auch, doch wie geht es nun weiter? Gott sei dank endet hier das Trainingshandbuch nicht -...
Schwangerschaftsyoga? Aquaqymnastik? Hört sich alles sehr entspannt an, ist aber leider nix für mich. ;-) Auch in meiner Kugelzeit stemme ich weiterhin fleißig Gewichte und gehe 3-4 Mal pro Woche in die Box. In dieser Fitness-Serie möchte ich gerne...
Genervt von Haaren im Gesicht? Strähnen, die beim Trainieren ständig aus dem Zopf rutschen? Dann geht's euch so wie mir! Laut dem Hersteller Ivybands soll damit nun ein und für alle Mal Schluss sein. Ich hab mir das neue...
Im Januar diesen Jahres besuchte ich die CES in Las Vegas und nutzte dabei die Gelegenheit mit einigen Herstellern von diversen spannenden Fitness Gadgets in Kontakt zu treten. Wie in diesem Post bereits berichtet, fielen mir die neuen Produkte...
Darf ich euch meinen sportlichen Begleiter vorstellen? Hier kommt das ARMPOCKET! Diese neonfarbene Armtasche ist das mobile Zuhause für mein Handy (Samsung S3 Mini) wo immer ich in ins Schwitzen komme: im Fitnessstudio, beim Joggen, Radfahren..... . Ok ich gebe...
Es geht in die finale Runde der "Best of CES 2016"! In meinem letzten Beitrag verrate ich euch, wer es in die Auswahl geschafft hat und welche Fitness Accessoires und Gadgets uns in diesem Jahr noch über den Weg...
 In der 20. Schwangerschaftswoche habe zwei fitnesslastige WODs, ein Workout inspiriert vom olympischen Gewichtheben und ein schönes Bodyweight Training. Für jeden Geschmack sollte also etwas dabei sein.  Leute,  ich hänge diese Woche sowas von in den Seilen und die Blogposts...
"Klein, bunt, lustig, kontaktfreudig und mobil." Was sich wie ein Kurzprofil aus einer Singlebörse liest, ist in Wahrheit der erste Eindruck, den die  Messe bei mir hinterlassen hat. Einleitend lässt sich in jedem Fall sagen, dass sich dieses Jahr auf...
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