DIY Rooibos Rose Toner (Gesichtswasser)
Dieses Rezept für selbstgemachtes Gesichtswasser möchte ich euch nicht vorenthalten, denn es ist eine wahre Feuchtigkeitsbombe! Es ist nun schon das zweite Mal, dass ich es zusammen gemischt habe und...
Glutenfreier Schokokuchen (Paleo/Keto)
Wenn das Leben scheiße ist, back dir einen leckeren Schokokuchen! Löst zwar keine Probleme, fühlt sich aber wie eine Umarmung von innen an. :-D Diese Kreation ist ein Mittelding...
Japanische Lachs Misosuppe (Keto / Paleo)
Zugegeben Misopaste ist keine "zugelassene" Paleo-Zutat, allerdings sprechen einige Gründe dafür, warum es okay ist Miso ab und zu als Würzmittel zu verwenden. Für mich persönlich ist Misosuppe eine...
Review: Emfit QS Schlaftracker (Teil 2)
Ich weiß, ihr habt lange darauf gewartet, aber hier ist nun der Erfahrungsbericht zum Emfit QS Schlaftracker! Neben Basics - wie z.B. der Inbetriebnahme und das Set-up - gehe...
Review: Emfit QS Schlaftracker (Teil 1)
Jetzt wird's intim, denn ich nehme euch mit ins Bett! ;-) Keine Panik - ihr müsst jetzt nicht meinen erbarmungswürdigen Anblick im Pyjama ertragen - nein es geht hier...
Meine Erfahrung mit der Bulletproof Diet
Im Sommer 2015 erwischte es mich - ich stolperte über das Buch "The Bulletproof Diet" von Dave Asprey und - nachdem ich mich bereits Anfang des Jahres mit dem...
